Dieta Detox - Como perder peso no feriado!

3:35 PM

Olá Estilosas


Hoje o post está bem legal, vou falar sobre um assunto que todo mundo, deve saber que saúde, especificamente sobre dieta detox, como esse tema é amplo separei em dois post, fiquem ligadas no blog e não perca nada:





A independência do Brasil foi homenageada com um feriado que marcou a independência do Brasil, que cai no dia 7 de Setembro, hoje uma quarta feira. Nesse dia muitos tiram para dormir, ver tv e comer de forma absurda, que tal fazer diferente e conhecer uma dieta que vai ajudar muito seu corpo?

 Essa é a dieta detox, que ajuda o seu corpo a se livrar de toxinas que prejudicam seu corpo.
Dieta detox é composta por alimentos extremamente saudáveis que dão uma mão para seu corpo na hora de fazer a desintoxicação e ajuda também na perda de peso.

3  Grandes Dúvidas Sobre Emagrecimento Detox Rosi Feliciano 

Você se sente lento ou fora de sincronia?
Você tem problemas de pele, dores, ou seu sistema digestivo se sente pouco cooperante?
Você está perdido na selva de diferentes dietas, tentando encontrar o caminho ideal para o seu próprio corpo?
Você perdeu peso recentemente, mas encontrou dificuldades para continuar emagrecendo?
O que você pode precisar é limpar o seu corpo de toxinas e sentir mais saudável.

Limpeza e desintoxicação têm sido praticadas há séculos por muitas culturas ao redor do mundo incluindo as práticas de Ayurveda e medicina tradicional chinesa.
Hoje, desintoxicação é um dos principais pilares de práticas neuropatas e cura.



1. Dieta Detox emagrece?
Apesar de desintoxicação não ser uma dieta de perda de peso, a maioria dos participantes emagrecem, mas deve sempre começar com a limpeza em primeiro lugar.
Então, o que é desintoxicação realmente?
Resumidamente, é um processo natural de um corpo humano.
Nossos belos corpos foram projetados para eliminar as toxinas cada dia, cada minuto, cada segundo.
No entanto, o que faz a desintoxicação tão importante no mundo de hoje, são todos os males à espreita em nosso mundo moderno e nossa exposição repetida a toxinas em alimentos (cores, aditivos, conservantes, pesticidas, hormônios e resíduos de antibióticos etc). Cosméticos, poluição do ar, toxinas de materiais de construção, etc...
Se a quantidade de toxinas excede a capacidade que os órgãos de limpeza podem segurar, eles começam a se acumular nos tecidos e órgãos do corpo e de deteriorar saúde e beleza de muitas maneiras.

2. Como eu sei se eu precisar de desintoxicação e quais são os resultados que devo esperar?

Quase todos precisam de desintoxicação e descansar seu corpo de vez em quando.
Alguns de nós precisamos fazer isso com mais frequência do que outros; ele realmente depende do seu estilo de vida, o lugar onde você mora e da capacidade do seu corpo.
Uma dieta equilibrada regular, cheio de alimentos ricos em nutrientes, não necessita de desintoxicação intensiva.
Além disso, o uso de produtos de limpeza de casas naturais, cosméticos orgânicos e exercer com frequência, mas não excessivamente, reduz a necessidade de desintoxicação "radical".
Muitas vezes sintomas como fadiga inexplicável, a eliminação lenta, pele irritada, alergias ou infecções de baixo grau; bolsas sob os olhos; um estômago distendido, mesmo que o resto do seu corpo seja fino;
Dificuldades menstruais ou confusão mental podem ser sinais do seu corpo que está em limpeza de algum cuidado e atenção.
Afinal, detox é descanso, limpeza e nutrir o corpo de dentro para fora.
Ao remover e eliminar toxinas, em seguida, alimentando o seu corpo com nutrientes saudáveis, desintoxicante pode protegê-lo de doenças e renovar a sua capacidade de manter uma ótima saúde.


3. O que você pode então esperar depois de desintoxicação.

Melhorar humor
Dores reduzidas nos músculos e articulações
Cabelo mais brilhante, bolas de olho branco, unhas saudáveis e pele brilhante.
Ânsias reduzidas para alimentos não saudáveis
Mais energia
Melhor qualidade de sono
Ganho de peso ou perda dependendo de qual é o seu peso ideal biológica
Menos celulite
Os benefícios são infinitos.
No entanto, mães, crianças e pacientes com doenças crônicas degenerativas doenças, câncer ou tuberculose deve ser cauteloso.
Consulte o seu médico se tiver dúvidas se a desintoxicação é ideal para você.

No Brasil o plano mais famoso da dieta detox e da profº Rosi Feliciano.

Clique aqui  baixo e não deixe de conferir.

Eai meninas gostaram do post é muito importante cuidar de dentro para fora. Deixem suas opiniões e Beijos até a próxima.


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